Klinik Psikolog Aleyna Aksoy

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir?

• Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), bireylerin kontrol edilemeyen ve tekrarlayıcı düşünceler (obsesyonlar) ile bu düşünceleri azaltma amacı taşıyan davranışlar (kompulsiyonlar) sergilemesine neden olan bir ruh sağlığı durumudur. Bu durum, bireyin günlük yaşamını önemli ölçüde etkiler ve yaşam kalitesini düşürür.

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Belirtileri

    • OKB belirtileri, genellikle obsesyonlar ve kompulsiyonlar olarak iki ana kategoride görülür:
       - Obsesyonlar: Zihinden atılamayan rahatsız edici düşünceler, korkular veya imgeler. Obsesyonlara örnek olarak mikrop bulaşma korkusu, düzen takıntısı veya ahlaki hatalar yapma korkusu örnek verilebilir.
       - Kompulsiyonlar: Obsesyonların yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemler. Kompulsiyonlara örnek olarak sürekli el yıkama, kapı kilidini tekrar tekrar kontrol etme veya sayma alışkanlığı verilebilir.

OKB Tedavi Yöntemleri

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Özellikle maruz bırakma ve tepki önleme (ERP) tekniği, OKB tedavisinde etkili bir yöntemdir.
• İlaç Tedavisi: Antidepresanlar, obsesyon ve kompulsiyonların şiddetini azaltmak için kullanılır.

Neden profesyonel destek almalısınız?

    • OKB için profesyonel bir destek almak, tedavi sürecinde kritik bir rol oynar. Biz, obsesif kompulsif bozukluk konusunda uzmanlaşmış bir yaklaşımla, bireylerin ihtiyaçlarına uygun tedavi planları sunuyoruz.
    • Terapilerimizde, obsesyonların ve kompulsiyonların altında yatan nedenlere odaklanarak danışanlarımızın kaygılarını yönetmelerine ve hayatlarını yeniden kontrol altına almalarına yardımcı oluyoruz. Amacımız, OKB’nin neden olduğu kısıtlamaları ortadan kaldırarak, bireylerin daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmelerini sağlamaktır.
    • Eğer siz de bu belirtilerle mücadele ediyor ve bu süreçte yalnız olmadığınızı hissetmek istiyorsanız, bizimle iletişime geçebilirsiniz. OKB, doğru tedavi ve destekle yönetmesi mümkün bir durumdur. İlk adımı atarak hayatınızı yeniden dengeleyebilirsiniz. Siz de bu gibi durmak bilmeyen düşünce ve davranışlarınızdan kurtulmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Telefon

Mail

pskaleynaaksoy@gmail.com